como parar vicio de roer unhas

Parece uma besteira, mas não é! Muita gente tem um vício tremendo de roer unha e não conseguem parar. 

Roer unhas também é cientificamente conhecido como Onicofagia

Existem alguns métodos que podem funcionar para você(use por conta e risco) 

para eliminar esse vicio:

1. Frequentar manicure
2. Pimenta na unha,esmalte, causando condicionamento de comportamento
3. Procure tratar sua ansiedade,stress,nervosismo através de um psicologo.